Sist oppdatert: May 2026 — Erik Solheim, Louisegade
Hos Louisegade.com tar vi ansvarlig spilling på det største alvor. Vår redaktør Erik Solheim og hele teamet vårt er opptatt av at spillopplevelsen skal være trygg, morsom og under kontroll – til enhver tid. Gambling skal være underholdning, ikke en kilde til stress, økonomiske problemer eller personlige vanskeligheter. Denne siden gir deg viktig informasjon, verktøy og ressurser for å hjelpe deg med å spille ansvarlig.
Pengespill er en populær form for underholdning for millioner av nordmenn. De aller fleste spiller uten problemer og innenfor egne grenser. Men for noen kan spilling utvikle seg til en vane som er vanskelig å kontrollere. Det er ingenting å skamme seg over – spilleproblemer kan ramme hvem som helst, uavhengig av bakgrunn eller livssituasjon. Det viktigste er å erkjenne problemet tidlig og søke hjelp.
Det kan være vanskelig å innse at spilling har blitt et problem. Her er noen vanlige advarselstegn du bør være oppmerksom på:
Kjenner du deg igjen i flere av disse punktene, anbefaler vi deg å ta selvtesten nedenfor og vurdere å kontakte en av ressursene vi lister opp på denne siden.
Still deg selv disse spørsmålene ærlig:
Hvis du svarer nei på de fleste av de positive spørsmålene, eller ja på de negative, er det på tide å ta grep.
De fleste seriøse nettkasinoer lar deg sette daglige, ukentlige eller månedlige innskuddsgrenser. Vi anbefaler alltid å bruke dette verktøyet. Sett grenser som er i tråd med din faktiske økonomi – og hold deg til dem.
Mange kasinoer tilbyr realitetstester som minner deg om hvor lenge du har spilt og hvor mye du har brukt. Aktiver denne funksjonen for å holde oversikt og unngå at tida stikker av gårde umerkelig.
Trenger du en kortere pause? En avkjølingsperiode (cooling-off period) på 24 timer, en uke eller en måned kan gi deg den distansen du trenger. I denne perioden kan du ikke logge inn på kasinokontoen din.
Hvis du ønsker en mer permanent pause fra spilling, finnes selvekskludering. I Norge kan du registrere deg hos Frivillighet.no sitt register, og mange kasinoer er tilknyttet internasjonale selveksklusjonsordninger. Vi anbefaler deg å kontakte kasinoets kundeservice direkte for å aktivere selvekskludering – dette er en rettighet du alltid har.
All gambling på nettkasinoer er forbeholdt personer over 18 år. Louisegade.com støtter fullt ut strenge alderskontroller, og vi anbefaler kun kasinoer som verifiserer alderen til sine brukere. Hvis du mistenker at et mindreårig familiemedlem har tilgang til spillsider, ta kontakt med kasinoets support umiddelbart.
Trenger du å snakke med noen? Hjelpen finnes:
Her er anerkjente organisasjoner som tilbyr hjelp, rådgivning og støtte til spilleavhengige og deres pårørende:
Vi hos Louisegade.com vil aldri oppfordre til overdreven spilling. Alle kasinoer vi anbefaler, er nøye vurdert med tanke på deres forpliktelse til ansvarlig spilling – ink